Superfoods - Alimenti Crudi (info Chart)

Il mondo moderno sfida i nostri corpi da ogni punto di vista immaginabile. Una dieta ben bilanciata potrebbe non essere sufficiente per raggiungere una salute ottimale. Siamo sempre più consapevoli del serio impatto sulle nostre fonti alimentari a causa dell'esaurimento del suolo e della rapida perdita di nutrienti subita durante il trasporto dalla fattoria al piatto. Sebbene una dieta a base di alimenti crudi e vegetali rimanga ideale, i superfoods sono un'aggiunta dietetica straordinaria per garantire che l'intero spettro di nutrienti sia disponibile in quantità ottimali.

In Superfoods, i lettori vengono introdotti al concetto di superfoods e al perché siano benefici. Una guida per comprendere i potenziali benefici dei superfoods, una ricetta ricca di energia e una utile sezione "Attenzione Acquirenti" aiutano a dare a ogni consumatore un vantaggio con i superfoods!